Borotiin soy ma kuu fiican yahay adiga?

Borotiin soy ayaa ku koray caan ku ah sanadihii ugu dambeeyay sidii qayb ku saleysan dhirta ku saleysan borotiinka xayawaanka. Foomamka kala duwan, borotiinka soy go'doomin waxaa badanaa lagu raadsadaa waxyaabaha ku jira borotiinka sare. Laakiin ma yahay borotiin soy ah oo kuu fiican adiga? Aynu u quusinno adduunka borotiin soy oo aan ka wada hadalno faa'iidooyinkiisa caafimaad iyo dhibaatooyinka suurtagalka ah.

Borotiin Soy GoteinWaxaa laga helaa geedka soybean-ka waxaana si weyn looga shaqeeyaa si looga saaro inta badan baruurta iyo karbohaydraytyada, oo ka tagaysa budo hodan ku ah borotiinka. Qaabkan borotiin soy waxaa badanaa loo isticmaalaa budada borotiinka, kaabis, iyo waxyaabaha lagu daro cuntada. Mid ka mid ah qodobbada iibinta ugu weyn ee borotiinka soy go'doomiyaha waa astaantiisa borotiinka oo dhameystiran, taasoo la micno ah inay ka kooban tahay dhammaan acids amino acids ee muhiimka ah ee jirkaagu u baahan yahay. Tani waxay ka dhigeysaa ikhtiyaar ku habboon khudradda iyo Veges-ka iyagoo raadinaya inay buuxiyaan baahiyahooda borotiinka maalinlaha ah.

Mid ka mid ah gargaarka caafimaadka ee ugu weyn ee la xidhiidha wanaagga borotiinka soy go'doomin waa awooddeeda ay ku dhinto heerarka kolestaroolka. Daraasado badan ayaa muujiyay in isticmaalka joogtada ah ee borotiinka soy uu hoos u dhigo kolestaroolka LDL, oo ​​inta badan loo yaqaan 'xun' kolestaroolka. Saameyntan hoos-u-dhigista ee kolestaroolkan waxaa loo aaneeyey xeryahooda bioleak-ka ee ku yaal soybeans, sida protein protein-ka soy. Boolantaas ayaa laga helay inay ka hortagaan wax soo saarka kolestaroolka ee beerka, taas oo markaa kor u qaadaysa caafimaadka wadnaha iyo yareynta halista cudurka wadnaha.

Intaa waxaa sii dheer, borotiinka soy go'doominta ayaa laga yaabaa inay faa'iido u yeelato caafimaadka lafaha. Cilmi baaris ayaa muujisay in borotiinka soy, oo ay weheliso kaalshiyamka ku filan ee kaalshiyamka ah iyo fiitamiin D-ga, ay gacan ka geysan karaan kahortaga cudurka osteoporosis, cudur lagu garto lafaha daciifka ah iyo kuwa jilicsan. Protein Protein-ka Soy ee ku jira borotiinka soy go'doomin ayaa loo maleynayaa inay kiciyaan dhismaha lafaha oo ay yareeyaan luminta lafaha, kaas oo kaa caawin kara hagaajinta cufnaanta iyo xoogga lafaha.

Intaa waxaa sii dheer, borotiinka soy go'doomin ayaa lagu xiraa qaar ka mid ah saamaynta faa'iido leh ee maaraynta miisaanka. Isha dheer borotiinka waxaa lagu yaqaanaa inuu dhiirrigeliyo dareenka buuxsanaanta, kaas oo gacan ka geysan kara yareynta qaadashada kaloriin iyo xakameynta gaajada. Sidaa daraadeed, ku darista borotiinka soy go'doomiyaha cunnada dheellitiran ayaa taageeri kara dadaallada luminta miisaanka.

In kasta oo ay jiraan waxtarka ay ka imaan karto, waxaa muhiim ah in laga fiirsado arrimaha ka imaan kara isticmaalka isticmaalka borotiinka soy go'doon. In kasta oo ay tahay borotiinka soy go'doominta guud ahaan loo tixgeliyo inay nabdoonto dadka badankood, dadka qaarkiis waxay xasaasiyad u yeelan karaan soy waana inay iska ilaaliyaan. Intaa waxaa sii dheer, xad-dhaafka ah ee borotiinka soy go'doomin ama ku tiirsanaanta muddada-dheer ee isha borotiinka kaligiis ayaa u horseedi kara isku-dheellitir la'aanta nafaqooyinka kale. Cunto kaladuwan oo wanaagsan oo wanaagsan ayaa muhiim u ah in la hubiyo qaadashada ku filan ee nafaqooyinka kale ee muhiimka ah.

Gunaanad, borotiinka soy go'doominta ayaa ka faa'iideysan kara cunto caafimaad leh. Waxyaabaha ay ka kooban tahay borotiinkeeda sare, guryaha hoos-u-dhigista kolestaroolka, saamaynta ka-hortagga lafaha, iyo faa'iidooyinka maaraynta miisaanka ayaa ka dhigaya mid soo jiidasho leh dad badan. Si kastaba ha noqotee, waxaa muhiim ah in la cuno borotiinka soy go'doomin si dhexdhexaad ah isla markaana qayb ka ah cunno kala duwan si loo helo nafaqooyin badan oo loogu baahan yahay caafimaadka ugu habboon. Sida had iyo jeer, la tashiga xirfad-yaqaanka daryeelka caafimaadka ama qoraha ee diiwaangashan ayaa lagula talinayaa, gaar ahaan haddii aad wax gaar ah walaac gaar ah ama xasaasiyad gaar ah leedahay.

Haauman Huayan ColagenWaa iibiyaha xirfadleyda ah ee Pet ee soybean ah, shirkadda cusub ee shirkadda cusub ee cuntada waa adeeg bixiyaha borotiinka goreedka soyyon.

Ku soo dhowow inaad nala soo xiriirto si aad u hesho faahfaahin dheeraad ah.

Websaydh: https://www.huayncollisen.com/

Nala soo xiriir: hainanhuayan@china-collagen.com   sales@china-collagen.com     food99@fipharm.com